VEILIG EN VERANTWOORD
WERKEN AAN JOUW
VITALITEIT
Dé personal trainer in hartje Den Bosch
WERKEN AAN JOUW
PERSOONLIJKE
DOELEN
Meer bewegen, gezonder leven en weer bruisen van de energie? Jur Personal Training helpt je om jóuw doelen te realiseren en de resultaten vast te houden.
WAAROM JUR PERSONAL TRAINING
WERKEN AAN JÓUW PERSOONLIJKE DOELEN
VEILIG, VERANTWOORD EN DOELGERICHT TRAINEN
GECERTIFICEERDE PERSONAL TRAINERS EN SPORTFYSIOTHERAPEUTEN
1-OP-1, DUO OF IN KLEINE GROEP
STATE-OF-THE-ART-STUDIO IN HARTJE DEN BOSCH
TRAINEN OP MAAT
Sporten op maat, afgestemd op jóuw wensen, behoeften en ambities. Denk aan: afvallen, fitter of sterker worden. Onze trainingen zijn een mix van coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid. Uitdagend en afwisselend.
PREVENTIE & REVALIDATIE
Voorkomen en herstellen van blessures of lichamelijke klachten. Met een op maat gemaakt plan werk je aan je belastbaarheid, onder begeleiding van een gecertificeerd trainer annex fysiotherapeut.
BACK-IN-SHAPE NA JE ZWANGERSCHAP
Verantwoord herstellen na je bevalling. Met een stapsgewijze aanpak bouw je onder deskundige begeleiding je mobiliteit op. Veilig en verantwoord.
SPORTFYSIOTHERAPIE
Sportieve ambities realiseren zónder blessures. Onze coaches hebben een achtergrond als sportfysiotherapeut. We helpen jou om je lichaam op een veilige en verantwoorde manier te belasten. Zo werk je op een gezonde manier aan jóuw doelen.
STARTEN, VOLHOUDEN ÉN DOORPAKKEN
De Gezondheidsraad adviseert volwassenen om ten minste 2,5 uur per week te bewegen, aangevuld met spier- en botversterkende activiteiten. We helpen jou vol te houden én door te pakken. Met een mix van oefeningen in coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid heeft elke training een funfactor. Dat geeft je lijf én je motivatie een boost.
HIGH END STUDIO
Onze studio is gevestigd in hartje Den Bosch. Als sporter - beginnend of gevorderd - train je op afspraak in een lichte en moderne ruimte die is voorzien van moderne apparaten en trainingsmaterialen.
TEAM
Personal Trainers met fysiotherapie-achtergrond
Jur
Sportcoach - sportfysiotherapeut - AALO master trainer - afgestudeerd aan International Academy for Sportscience Papendal
“Wie beweegt, voelt zich beter. Dat weet ik als kickbokser en tennisser uit eigen ervaring. Ik vind het mooi om mensen in beweging te krijgen én te houden. In onze studio ontmoet ik beginnende sporters die soms zo fanatiek zijn als een topatleet. Ik geniet van dat enthousiasme, maar als Papendal-sportfysiotherapeut behoed ik mensen graag voor blessures.
Ik luister goed naar ieders drijfveren en stel vervolgens een trainingsschema samen waarin we stap-voor-stap werken aan je belastbaarheid. Dat is het beste fundament voor duurzame resultaten.”
Lisa
CrossFit– en sportcoach - topsporter - fysiotherapeut – back-in-shape na zwangerschap
“Ben jij een geboren sportieveling of heb je wat prikkels nodig om in beweging te komen? Ik zie het als een uitdaging om jou zó te coachen dat je plezier haalt uit je trainingen.
Als topsporter bij rugbyclub The Dukes weet ik dat het cruciaal is om evenwicht te vinden tussen inspanning en ontspanning. Die ervaring neem ik mee in mijn trainingen. Met mijn fysiotherapie-achtergrond en mijn enthousiasme voor CrossFit kun je rekenen op spannende én effectieve sportuurtjes.”
Max
Sport- en Leefstijlcoach – Krachttrainer – hbo sportkunde – post-hbo leefstijlcoach
“Weer lekker in je vel zitten begint vaak met kleine aanpassingen in bewegen en eten.
De balans tussen inspanning, ontspanning en voeding is cruciaal, leerde ik tijdens mijn opleiding. Dat het wérkt, zie ik elke dag.
Als leefstijlcoach analyseer ik je behoeften en mogelijkheden. Samen komen we tot een aanpak die je kunt volhouden. Met de combinatie van leefstijladvies en kracht- en conditietraining realiseer je op een verantwoorde manier de beste versie van jezelf: fit, sterk en in shape.”
Sam
CrossFit level 2 trainer - voeding- en leefstijlcoach - krachttrainer
Ben jij toe aan een fittere versie van jezelf? Ik help je graag om een gezonde balans te vinden in jouw leven.”
Meet our team
Ben je er klaar voor? Wij ontmoeten je graag in onze gym.
Plan een gratis intakegesprek en realiseer stap-voor-stap je doelen.
Tot snel!
TARIEVEN
Prijs per persoon, per uur (inclusief btw)
Personal Training
Duo Training
Small Group Training
JUR PERSONAL TRAINING STAAT VOOR
VITALITEIT, VEILIG EN VERANTWOORD
Training op maat, zonder blessures
GRATIS INTAKEGESPREK
Plan nu een gratis intakegesprek
Jur Personal Training
Handelskade 13
5211 TH Den Bosch
T: 073-2343993
M: info@jurpersonaltraining.nl
www.jurpersonaltraining.nl
PLAN NÚ EEN GRATIS INTAKEGESPREK
Genoeg getwijfeld, tijd om meer te bewegen en je fitter te voelen? Kies jij voor een gezondere leefstijl en zoek jij daarvoor de beste begeleiding van een personal trainer in Den Bosch? Dan is het nu tijd om contact te zoeken met Jur Personal Training. Meld je aan voor een gratis intakegesprek of bel met 073-2343993.